Wafels

Ik ben fan, echt helemaal fan

Voor slechts 6 punten!

(en dat kan ook gewoon voor 4 punten!!)

50 gram kwark (1) 
35 gram havermout (3)
1 ei (2) > alleen eiwit (0!) als je alleen eiwit gebruikt dan twee gebruiken 

Beetje Baking soda of bakpoeder 

Pureren met de staafmixer, in het wafelijzer bakken en voila!


Serveren met zoetstof (0) en fruit