Propoints Ikea

de propoints van Ikea producten zijn te berekenen aan de hand van de voedingswaarden op deze site 

bijvoorbeeld in propoints:

• Broodje hot dog (5)

eventueel met mosterd (0) en augurkjes (0) en ketchup (1 voor 2 eetlepels)

• Lingonberry saus (rode saus) (1) per eetlepel (15 ml)

• Cinnamon roll (11)

• Zweedse balletjes (6 voor 6 stuks)